följ mig på min vandring
Följ min blogg
Please enter a valid email address.
Something went wrong. Please check your entries and try again.
Hej & välkommen!
Här kan du läsa om hälsa, träning och fysisk aktivitet, hälsosam mat och annat som har betydelse för att må bra och hålla sig frisk & stark som äldre - och även som yngre.
Du kan också läsa om mina tankar om livet & samtiden, resor och mycket annat roligt och intressant.
Varmt välkommen!
Ingela
Senaste från bloggen
Det är så hälsosamt och stärkande i fjällen
I helgen var jag tillbaka i Jämtlandsfjällen, jag har inte varit där på 16 år! På den tiden var vi ett gäng "damer" som åkte ...
Läs mer 
Jättebra väder för att sitta inne och skriva blogg igen
Äntligen heldagsregn - mer eller mindre. En jättebra dag för att sitta inne och blogga, det har ju varit väldigt sporadiskt i sommar. Bloggen har ...
Läs mer 
Du ska vara glad åt dina fötter – fötterna ska hållas högt
Jag tror att du känner igen den låt som jag travesterar, i alla fall om du är i min ålder. 1962 sjöng Birgitta Andersson ungefär ...
Läs mer