Kategori:

Mat

Påskliljor

Mera matprat – att äta hälsosamt enligt Pantertanten

31 mars, 2018

Pantertanten har haft litet påskledigt – gissa var hon har varit (!).  Men idag vill jag fortsätta med mer matprat och skriva om några grundantaganden som jag självklart utgår från i mitt mattänk. Jag vill också tipsa om en av de böcker som jag använder som inspiration och faktabas när jag planerar och skriver just […]

Läs mer
Rörelse på vatten

Dags för matprat igen – Pantertantens tankar om hälsosam mat

26 mars, 2018

Jag vet att det är flera av er som sitter och väntar på att Pantertanten ska skriva om mat. Det känns litet skakigt, jag har ju kompisar som är dietister och som granskar allt som andra skriver på temat. Men jag vågar sticka ut hakan och skriva från mitt eget perspektiv och med stöd i […]

Läs mer
Hälsosamma matvanor

Hälsosamma matvanor – viktigt för både unga och gamla

12 mars, 2018

En händelse som såg ut som en tanke var att media i söndags slog upp nyheten om matens betydelse för att bevara hälsan, att förebygga sjukdom och att till och med behandla olika sjukdomstillstånd. Det låg i min pipeline att ”prata mat” ganska snart, och nu fick jag en bra anledning att göra det idag […]

Läs mer